Борьба с целлюлитом в домашних условиях: мой рецепт антициллюлитного скраба

Сегодня целлюлит является одной из наиболее распространенных косметических проблем среди женского пола. Сейчас можно встретить множество рекламы, в которой многие салоны обещают избавить на 100% от «апельсиновой корки» с помощью различных процедур и косметических средств. Но, как не печально, избавить кожу от целлюлита и предотвратить его развитие невозможно! А вот притормозить этот процесс и сгладить неровности кожи — это вполне реально.  Поэтому предлагаю не оттягивать до лета и начать прямо сейчас приводить свое тело в порядок!  Правильный подход к решению этой проблемы — это, естественно, комплексный подход! Тут стоит задуматься и о питании, и о физической нагрузке, и, конечно же, об уходе за кожей тела.

Уход за телом: три основные этапа борьбы с целлюлитом

В домашних условиях  уход за кожей тела включает в себя три основные последовательные этапа:

1. Пилинг тела, который обезпечивает отшелушивающий эффект.

2. Антицеллюлитное обвертывание (к примеру, грязевое обвертывание или обвертывание с водорослями).

3. Нанесение питательного антицелюлитного средство (геля, крема или масла).

Эти три этапа помогают бороться с целлюлитом за счет улучшения кровоснабжения, лимфооттока и выведения лишней жидкости на клеточном уровне.

Мой рецепт антицеллюлитного скраба своими рукам

Сегодня предлагаю начать с первого этапа — пилига,  и сделать антицеллюлитный скраб для тела своими руками. Для его приготовления нам понадобится:

1) засахаренный мед — 1 ст. л.;

2) молотый кофе — 1ч. л.;

3) корица — 1ч.л.;

4) оливковое масло — 1,5 ст.л.;

5) эфирные масла цитрусовых (я взяла апельсина и бергамота)

Перемешиваем мед, кофе, корицу, масло, добавляем  по 5-7 капель каждого с эфирных масел. Все! Наш скраб готов! Пользоваться таким  скрабом удобней всего во время принятия душа. Для начала увлажняем кожу теплой водой, слегка ее распариваем. Далее  нежными движениями наносим на все участки тела, кроме лица, отшелушивающующий скраб. Делаем пилинг всего тела, особое внимание уделяя проблемным зонам. Затем ополаскиваем тело с мылом. После такой процедуры можно спокойно переходить ко второму и третьему этапу (своими  рецептами атицеллюлитного обертывания и питательного средства я обязательно поделюсь в ближайшее время здесь, на своем блоге ). Если же Вы решили ограничиться только антицеллюлитным пилингом, то не забудьте нанести после его применения  питательный крем или молочко для тела. Для того, чтобы результат стал действительно заметен, антицеллюлитные процедуры необходимо делать 2 раза в неделю минимум 1 месяц. Хотя даже после первой процедуры Вы увидите, что кожа стала более гладкая и бархатистая.

Почему для атицеллюлитного скраба  я использовала именно такие ингредиенты?

Во-первых,  мед — активное биологическое вещество, содержащее целый ряд полезных витаминов, минералов, аминокислот, антиоксидантов и т.д. Он быстро впитывается кожей, очищает поры от шлаков и токсинов, обогащает кожу полезными веществами. Улучшает водно-солевой баланс  и общий тонус тела, делая кожу более бархатистой, упругой, подтянутой.

Во-вторых, кофе ускоряет обменные процессы, улучшает кровообращение и  выводит из клеток лишнюю жидкость. Благодаря этому  расщепляются жиры, уменьшаются объемы тела, его вес, кожа становится более гладкой и упругой. Кроме того,  благодаря содержанию антиоксидантов происходит процесс омоложения кожи, сохраняется ее здоровье  и красота.

В-третьих, корица содержит, также как и кофе, большое количество антиоксидантов, благодаря чему обладает регенерирующими и тонизирующими свойствами. Кроме того, в ней  много дубильных веществ, которые восстанавливают и обновляют клетки кожи. Также корица обладает согревающим действием, благодаря которому улучшается циркуляция крови, что очень важно для борьбы с «целлюлитными ямками» на коже.

В-четвертых, оливковое масло обогащено микроэлементами, антиоксидантами, витаминами. Это эффективное средство для борьбы со свободными радикалами, благодаря чему оно способно предупреждать преждевременное старение кожи, увядание, а также эффективно борется с проблемными зонами.

В-пятых, эфирные масла цитрусовых обладают наиболее выраженным действием для борьбы с «апельсиновой коркой». Они нормализуют кровообращение, улучшают обменные процессы, разглаживают кожу, делают ее более упругой и гладкой, а также ускоряют ток лимфы и выводят избыток жидкости с организма. Эти масла чаще других эфирных масел используются в антицеллюлитных средствах.

Так что, как Вы видите, все составляющие скраба обладают антицеллюлитными свойствам. Поэтому, думаю, такое средство без сомнений поможет привести тело в порядок, сделать его более ухоженным и стройным. И, как следствие, предаст нам уверенности в своей красоте и привлекательности!

Источник


Предыдущая статьяЦитрусово-кофейный скраб для лица
Следующая статьяДомашний скраб для лица с солью и сухими травами