Самый простой способ похудеть! Супер диета 8 килограмм за 7 дней!

Эта супер диета действительно работает.

День первый:
С утра, как только проснулась! Берешь половинку лимона и выдавливаешь весь его сок в чашку и заливаешь горячей водичкой, вот и весь твой первый завтрак!
В течении дня, пьешь воду, кофе, чаек зеленый с молоком.

День второй:
На завтрак выпей кофе с обезжиренным творогом.
На обед-ломтик сыра и один грейпфрут. Вечером кефир.

День третий:
Утром выпей кофе. И отправляйся по своим делам. В обед у тебя наивкуснейшее яблоко, а на ужин супер-полезный кефир. Никто не запрещает тебе пить воду.

День четвертый:
Утром съешь три ломтика черного шоколада и выпей кофе. На обед покушай ананаса. На ужин стакан кефира.

День пятый:
Повторяем ритуал с половинкой лимона (смотри день первый)-это на завтрак. В обед съешь банан, но не больше. На ужин, в дополнение к кефиру, скушай яблочко.

День шестой:
Утром кофе с яблоком. В обед грейпфрут. А на ужин выпей водички.

День седьмой (и последний):
Чтобы закрепить полученный результат, с утра опять выдави половинку лимона в стакан горячей воды. На обед бутерброд из куска цельнозернового хлеба и сыра. А на ужин выпей кефир.

Теперь можно и на весы становиться! Потрясающий результат, правда?!


Источник


Предыдущая статьяСамый мощный природный антибиотик: убивает любые инфекции в организме!
Следующая статьяКак нейтрализовать лишний вес с помощью имбиря