Теперь вы забудете о том, что такое гипертония!

Вы страдаете от повышенного кровяного давления? Тогда каждый день вам необходимо есть свеклу. По мнению многих британских ученых, нитраты, которые содержатся  в свекле — отлично борются с гипертонией.

Людям, страдающим от высокого кровяного давления и гипертонии необходимо потреблять свеклу каждый день или, по крайней мере, ежедневно выпивать стакан свекольного сока. Делая это, они смогут регулировать кровяное давление и даже вернуть его в нормальное состояние.

Потребляя свеклу ежедневно, способность кровеносных сосудов расширяться, и сжиматься будет, улучшена на 20%. Важно также, чтобы вы знали, что после переваривания, нитраты в свекле преобразуются в оксид азота, и в течение нескольких часов они будут снижать так же  артериальное давление.

Лучший способ употреблять свеклу — съесть её как салат во время вашего обеда. Хотя  на самом деле неважно, как вы употребляют её, главное заключается в том, что это действительно действует.


Источник


Предыдущая статьяНайден природный способ лечения варикозного расширения вен!
Следующая статьяПРИПРАВЫ ИЗ ЧЕСНОЧНЫХ СТРЕЛОК НА ЗИМУ