15 защищенных наукой средств для уменьшения морщин, которые помогут вам молодо выглядеть

Большинство кремов и процедур, предназначенных для борьбы со старением, стоят дорого и дают временные результаты. Хорошей новостью является то, что, когда мы начинаем лучше понимать этот процесс, и знакомы с причинами, мы можем обратиться к естественным методам лечения и превентивным мерам для борьбы.

Наука о стареющей коже

Кожа становится более хрупкой и менее эластичной, когда мы стареем, из-за снижения производства коллагена. Кроме того, наблюдается значительное уменьшение жира в более глубоких слоях кожи, а также натуральных масел, которые увлажняют кожу. Следовательно, кожа становится сухой и рыхлой.

Факторы, которые вызывают морщины на вашем лице

1. УФ-лучи
Воздействие УФ-лучей разрушает коллагеновые и эластичные волокна кожи, что, в свою очередь, уменьшает силу кожи и ее эластичность, вызывая появление морщин.

2. Курение
Было научно показано, что курение ускоряет процесс старения, особенно на коже. Это влияет на кровоснабжение кожи, делая ее серой и старой.

3. Мимика лица
Мимика лица, например, улыбка или прищуривание, образуют канавку под поверхностью кожи. По мере того, как эластичность кожи уменьшается, кожа не может вернуться на место, и тонкие линии продолжают развиваться.

Можете ли вы предотвратить старение и удалить морщины?

Есть способ, чтобы предотвратить и замедлить процесс, но мы все стареем и некоторые вещи просто неизбежны.

Советы:
Ешьте множество здоровых жиров, таких как оливковое масло, орехи и авокадо.
Ешьте здоровую пищу с большим количеством фруктов и овощей.
Регулярно выполняйте упражнения.
Спите не менее 8 часов.
Уменьшить потребление алкоголя и сахара.
Оставайтесь гидратированными, выпивая много воды.

Природные решения для старения кожи

Оливковое масло
Оливковое масло заполнено витаминами, минералами и белком, которые питают и смягчают кожу. Это делает кожу более упругой и предотвращает появление морщин.

Масло жожоба
Это масло содержит кремний, медь, цинк и различные витамины, которые помогают лечить кожу от повреждений.

Кокосовое масло
Кокосовое масло содержит лауриновую кислоту, которая является как увлажняющей, так и противогрибковой. Оно увлажняет кожу и помогает предотвратить появление морщин и шрамов, связанных со старением.

Аргановое масло
Это мощное антивозрастное масло очень эффективно благодаря высоким количествам антиоксидантов, линолевой кислоты, витаминов А и Е и жиров омега-6. Оно увлажняет кожу, снимает воспаление кожи, увеличивает клеточное производство кожи.

Масло примулы вечерней
Это масло насыщено жирами омега-6, которые помогают коже сохранять упругость и значительно снижают возрастные потери воды в коже. Его содержание антиоксидантов уменьшает тонкие линии, темные круги вокруг глаз и шероховатость кожи.

Сырой гавайский мед
В дополнение к питательным веществам, витаминам, минералам и антиоксидантам, обнаруженным в сыром меде, цветки также обладают особенностью, которая способствует производству коллагена.

Прополис
Он обладает противомикробными и противовоспалительными свойствами, которые делают его эффективным при лечении абсцессов, заживления ран и лечении других состояний кожи.

Королевское желе
Этот продукт необходим для роста новых личинок пчел и пчелиной королевы. Он насыщен минералами и аминокислотами и, как известно, защищает от естественных факторов старения.

Чистый пчелиный воск
Содержит антибиотические и целебные свойства, а также жирные кислоты, которые гидратируют кожу, пчелиный воск эффективен для восстановления естественной молодости кожи.


Предыдущая статьяЧто будет, если нанести соду под глаза? Ты удивишься результату!
Следующая статьяТы наверняка виделв этот спрей в магазине… В следующий раз ты обязательно его купишь! Зачем?